Стенд Упражнение для мышц спины 1000х1500
8000,00 ₽
🔥 Хотите купить дешевле?
Войдите в аккаунт, чтобы предложить свою цену!
Стенд «Упражнение для мышц спины» 1000×1500 мм — уставное оформление спортивной инфраструктуры МО РФ
Стенд формата 1000×1500 мм разработан специально для оснащения военных спортивных объектов: закрытых и открытых тренировочных зон, спортивных залов казарм, учебных классов ФИЗО и спортгородков. Он содержит полный набор базовых и вспомогательных упражнений, направленных на развитие широчайших, ромбовидных, трапециевидных мышц спины, поясницы и задней части плеч. Оформление выполнено в соответствии с уставными требованиями и служит визуальной поддержкой при проведении занятий по физической подготовке в подразделениях МО РФ.
Где размещается стенд
- В спортзалах казарм и воинских частей
- В учебных классах ФИЗО и ротах подготовки
- На тренировочных полигонах и спортгородках
- В офицерских училищах и кадетских корпусах
- В зонах сдачи нормативов физической подготовки
Содержимое стенда
Стенд включает заголовок «Упражнение для мышц спины», иллюстрации и схемы с пояснениями по следующим упражнениям:
- Тяга штанги в наклоне
- Подтягивания широким хватом
- Тяга верхнего блока к груди
- Гиперэкстензия (разгибания спины)
- Становая тяга
- «Планка» с акцентом на поясницу
Для каждого упражнения приведены подробные указания по технике выполнения: стартовое положение, пошаговое выполнение, правильное дыхание и распределение нагрузки. Отдельный блок содержит предупреждения о типичных ошибках и способах избежать травм спины. Также указаны рекомендуемое количество подходов и повторений, дополнительная визуализация задействованных мышечных групп.
Практическая польза для военнослужащих
Сильная и выносливая спина — основа боевой работоспособности военнослужащего. Поддержка веса экипировки, переноска боекомплекта, метание гранат, подтягивания, марш-броски — всё это требует крепкой мускулатуры спины и поясницы. Стенд помогает солдатам грамотно тренироваться, повышать силу и выносливость, не допуская ошибок и травм. Особенно полезен в период адаптации молодого пополнения и при самостоятельной физической подготовке.
Характеристики изделия
- Размер: 1000×1500 мм
- Материал: ПВХ 3 или 5 мм (возможно исполнение на АКП)
- Ориентация: вертикальная
- Карманы: по желанию — для вставок с нормативами
- Монтаж: настенное, подвесное или на стойке
- Назначение: уставное оформление спортивной инфраструктуры МО РФ
Преимущества
- Соответствие уставу МО РФ и стандартам физической подготовки
- Наглядный материал для самостоятельных и групповых занятий
- Повышает эффективность тренировок и снижает риск травм
- Подходит для разных уровней подготовки — от новобранцев до офицеров
- Влагостойкий материал — пригоден для уличного и внутреннего использования
- Возможность индивидуализации: логотип, эмблема, шифр подразделения
Производство и доставка
Изготавливается из прочного ПВХ толщиной 3–5 мм, устойчивого к истиранию, влаге и перепадам температур. По запросу — оформление на алюминиевой композитной панели (АКП) для уличной установки. Доступны дополнения: индивидуальная надпись или шифр части, логотип подразделения, карманы под методические рекомендации, блоки с нормативами ФП. Доставка осуществляется по всей территории РФ, включая гарнизоны, полигоны, учебные центры и отдалённые военные городки.
| Вес | 3 кг |
|---|---|
| Габариты | 152 × 102 × 2,5 см |
Дмитрий Власов –
Заказывали для открытой тренировочной площадки при учебном центре. Стенд выполнен на плотном материале, ламинация держится хорошо — уже два месяца висит на улице под навесом, ничего не отслаивается. Иллюстрации чёткие, текст не размытый. Особенно ценно, что разобраны именно упражнения на широчайшие и трапецию — это то, что реально нужно для физподготовки. Рекомендую для военных объектов и залов.
Сергей Н. –
Брали для оснащения спортивного зала в воинской части. Стенд пришёл в нормальной упаковке, без вмятин. Формат 1000×1500 — удобный, хорошо читается с расстояния 2–3 метров. Упражнения расписаны понятно, с указанием задействованных мышц, что важно для самостоятельных занятий бойцов. Повесили рядом с турниками — смотрится уместно. Единственное — крепёжные отверстия чуть смещены от края, пришлось подбирать дюбели. В целом доволен покупкой.