Стенд Упражнение для мышц спины 1000х1500

️ Назначение стенда

Стенд «Упражнение для мышц спины» формата 1000×1500 мм разработан специально для оснащения военных спортивных объектов, включая закрытые и открытые тренировочные зоны. Он содержит набор базовых и вспомогательных упражнений, направленных на развитие широчайших, ромбовидных, трапециевидных мышц спины, поясницы и задней части плеч.

Стенд оформлен по уставным требованиям и служит визуальной поддержкой при проведении занятий по физической подготовке в подразделениях МО РФ.

Где размещается

• В спортзалах казарм и воинских частей

• В учебных классах ФИЗО и ротах подготовки

• На тренировочных полигонах и спортгородках

• В офицерских училищах, кадетских корпусах

• В зонах сдачи нормативов ФП

Характеристики изделия

Содержимое стенда

• Заголовок: «Упражнение для мышц спины»

• Иллюстрации и схемы с пояснениями:
  – Тяга штанги в наклоне
  – Подтягивания широким хватом
  – Тяга верхнего блока к груди
  – Гиперэкстензия (разгибания спины)
  – Становая тяга
  – «Планка» с акцентом на поясницу

• Указания по технике выполнения:
  – стартовое положение
  – пошаговое выполнение
  – правильное дыхание
  – распределение нагрузки

• Предупреждения:
  – как избегать ошибок
  – как не повредить спину

• Советы по количеству повторений, подходов

• Дополнительная визуализация задействованных мышц

✅ Преимущества

• Соответствие уставу МО РФ и стандартам ФП

• Наглядный материал для самостоятельных и групповых занятий

• Повышает эффективность тренировок и снижает риск травм

• Подходит для разных уровней подготовки (от новобранцев до офицеров)

• Влагостойкий материал — пригоден для уличного и внутреннего использования

• Возможность индивидуализации под конкретную часть (логотип, эмблема, шифр)

Практическая польза

Сильная и выносливая спина — основа боевой работоспособности военнослужащего. Поддержка веса экипировки, переноска боекомплекта, метание гранат, подтягивания, марш-броски — всё это требует крепкой мускулатуры спины и поясницы.

Стенд «Упражнение для мышц спины» помогает солдатам грамотно тренироваться, повышать силу и выносливость, не допуская ошибок и травм. Он особенно полезен в период адаптации молодого пополнения и при самостоятельной физической подготовке.

Производство и доставка

Изготавливается из прочного ПВХ толщиной 3–5 мм, устойчивого к истиранию, влаге, перепадам температур.
По запросу — оформление на АКП (алюминиевой композитной панели) для уличной установки.
Возможности дополнений:

• индивидуальная надпись / шифр части

• логотип подразделения

• карманы под методические рекомендации

• блоки с нормативами ФП

Доставка — по всей территории РФ, включая гарнизоны, полигоны, учебные центры и отдалённые военные городки.

Итог

Стенд «Упражнение для мышц спины» 1000×1500 мм — это профессиональный обучающий инструмент, созданный для формирования сильной, выносливой спины у военнослужащих всех категорий. Он повышает качество занятий, снижает вероятность ошибок и формирует дисциплинированный подход к физической подготовке в армии.