Стенд Упражнение для мышц ног 1000х1500

Стенд «Упражнение для мышц ног» размером 1000×1500 мм предназначен для оснащения спортивной инфраструктуры воинских частей, учебных центров, тренировочных комплексов и открытых площадок. Он демонстрирует ключевые упражнения для развития мышц ног с подробной техникой выполнения и визуальными схемами, что делает его идеальным инструментом для самостоятельной и групповой подготовки военнослужащих.

Где размещается

• в военных спортивных залах

• на открытых площадках физической подготовки

• в учебных классах ФИЗО

• в тренажёрных зонах казарм и училищ

• на площадках перед сдачей нормативов ГТО / ФП

Характеристики изделия

Содержимое стенда

• Заголовок: «Упражнение для мышц ног»

• Иллюстрации и описания:
  – Приседания с собственным весом и с гантелями
  – Выпады вперёд и назад
  – Болгарские сплит-приседания
  – Подъёмы на носки стоя (икроножные мышцы)
  – Прыжки на месте (плиометрика)
  – Прыжки в длину с места
  – Бег с высоким подниманием бедра

• Пояснение по технике:
  – стартовое положение
  – движение вверх/вниз
  – работа мышц
  – дыхание
  – количество подходов

• Советы по безопасности и недопустимые ошибки

• Дополнительная информация: нормы сдачи ФП по возрастным категориям

✅ Преимущества

• Полное соответствие требованиям МО РФ

• Подходит для солдат, сержантов, офицеров, курсантов

• Помогает готовиться к сдаче нормативов ФИЗО

• Стенд нагляден и понятен даже без инструктора

• Влагостойкий материал — подходит для уличного размещения

• Возможность кастомизации под часть, батальон, роту

Практическая польза

Сильные ноги — основа боевой выносливости. Приседания, прыжки, выпады и подъемы — это не просто упражнения, а базовые движения для строевой, марш-бросков, передвижения в полной экипировке.

Стенд «Упражнение для мышц ног» упрощает организацию занятий, делает их более безопасными и эффективными. Он незаменим для молодого пополнения, военных инструкторов, тренеров по ФП и ротных сержантов.

Производство и доставка

Изготавливается из прочного ПВХ 3–5 мм или, по желанию, на АКП (алюминиевой композитной панели).
Изображения — полноцветные, не выцветают, легко очищаются.
По запросу возможны: логотип части, номер подразделения, дополнение карманами, штрих-кодами, QR (если разрешено).

Доставка — по всей России, включая удалённые гарнизоны, лагеря, полигоны.

Итог

Стенд «Упражнение для мышц ног» 1000×1500 мм — это уставное решение для спортивной подготовки военнослужащих. Он помогает соблюдать дисциплину, повышает эффективность тренировок и способствует достижению нормативов ФИЗО.